Avocado çörek : Avakado çekirdeği

Merhabalar herkese,

Dünyanın en mucizevi besini diyebileceğim, Avakado çekirdeğinden bahsetmek istiyorum sizlere. Ben tükettiğim her besini mutlaka araştırırım. Nasıl tüketilmeli? Neye faydası var? Bunların en ayrıntısına kadar araştırırım.

Ben oldukça fazla avakado tüketen bir insanım, bu nedenle çöpe atmaya kıyamadığım çekirdeğini faydalı olması ümidiyle araştırdım. Okuduklarım inanılmazdı! Gerçek doğada ki en büyük nimetlerden birtanesi. Lütfen bol bol tüketin…

Nasıl tüketeceğiniz konusuna gelecek olursak eğer orası biraz zor, çok fazla alternatif yok malesef ve tadı hiçte hoş değil. Her faydalı şey gibi…

Ben bu şekilde fırında yaklaşık 1 saat pişiriyiorum. Çıkardığım da kestane gibi ortadan ikiye bölüp içerisinde ki etli kısmı kaşıkla çıkarıp, ayrı bir kaba alıyorum.

Avakado’nun besin kaynağının %70 i çekirdeğinde bulunuyor. Bu nedenle çekirdeğini atmak çok büyük kayıp…

Ben çıkardığım etli kısımları, evde yaptığımız yoğurt içerisine atıp öyle tüketiyorum. Sizlere de kendinizi bu mucizevi besinden mahrum etmemenizi öneriyorum.

Sevgiler…

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir